Käykö forumin motoristit salilla?

[inc^]

Noh mitenkä on.
Tuleeko sitä punttia nostettua kotona, salilla vai ei ollenkaan?
Vai jääkö se "nostelu" siihen olutpulloon.

Pitäähän sitä olla lihaskunto kunnossa painavien mopojen kanssa.

Itse tulee muutaman kerran viikossa rehkittyä omien punttien, reenien ja lenkkien kanssa, mutta salilla ei kyllä ole käyty ainakaan viimeiseen vuoteen.

 

[mopokuume]

joo

Salilla ja kotona.

 

[betonki]

betonki kokkareita kääntelen....eiköhän se puntin nostosta käy...

.

 

[mchuurre]

JOVAIN ON..!

...näin talavella parempi tuo sivakointi kun juoksu, toki talvipyöräilyä ei tule unohtaa jotta pysyy tasapainoelimetki vireess, salilla silloin ja tällöin, lisäksi, tiäätysti

 

[Salmon]

kyllä nää roudarin hommat riittää.ai että pitäs vielä salille

 

[tanttu]

Joka toinen päivä tulee käytyä

 

[Tikkari]

4 x viikossa, mitäs tässä muutakaan, kun ajokelejä odotellaan.

 

[Eetu]

3krt viikossa ja sit lenkillä kun kerkeää

 

[NewmanRS]

3-4 krt. viikossa.

 

[Antti80]

Yritin aloittaa salilla käynnin viime syksynä ihan tosissani, mutta ei se vaan kolahda.. ei oo mun juttu.

Lenkkeily ja koris taitaa riittää.

 

[mursu]

Talvella pitää yritellä hiihtoa ja kesällä pyöräilyä....pakko, saatana, että ajokamat sopisi päälle

 

[vuohi]

hiihtoa, lenkkeilyä, uppopalloa ja vähän kaikkee muuta mutta salilla ei ole tullut käytyä, mielessä on käynyt mutta ei ole tullut lähdettyä kun olen ihan ulkona mitä sielä pitäisi nostella ja kuinka paljon

täytyis varmaan saada joku personal traineri joka opastais

 

[Earache]

vihaan punttisaleja

 

[Kawa600]

vaihtelevasti 1-2krt viikossa.. tuo 1 on aika minimi mistä en tingi..ihan mukavaa hommaa omassa rauhassa treenailla..hyviä ja edullisia saleja on vaan liian vähän..

 

[T£M£]

Olen joskus teini-ikäisenä käynyt jonkun verrankin salilla. Lähinnä ehkä siksi tuli käytyä kun kaveritkin oli aina siellä... ei vaan jotenkin oo mun juttu. Ja on nykyään selkäkin sen verran heikossa hapessa (nikama pois paikaltaan), että muu satunnainen liikunta saa riittää.

 

[CJ]

Tuli aikoinaan käytyä 6 krt/vko, nyt en ole enää käynyt muutamaan vuoteen. Pitäisi taas aloittaa...

 

[pakemppa]

Tulee käytyä 4-5 krt/viikko...

 

[Artsi]

Aiemmin kävin ahkerasti salilla. Nyt on ollut ainakin 10 vuotta taukoa. Harkinnassa on ollut, että aloittaisin vielä uudestaan.

 

[Jake82]

4-5 krt viikossa ja lenkkeilyt vielä päälle..jaksaa kääntää taas keväällä kahvaa

 

[kwak750]

hell no!