Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Todistit juuri pointtini, kiitosIlman venyttelyjä ei kukaan notkistu liikkumalla.

En minäkään ole milloinkaan väittänyt että se pitäisi laskea treeniksi.En ole koskaan tuota venyttelyä laskenut treeniksi
En minäkään ole milloinkaan väittänyt että se pitäisi laskea treeniksi.
On kyl hyvää settiä, suorastaan syksyistä. Mietin vielä mitä tuo numerolappu rinnassa tarkoittaa...?Lahjakkaasti kuitenkin saatte väittelyn aikaiseksi aiheesta, josta olette samaa mieltä.![]()
On kyl hyvää settiä, suorastaan syksyistä. Mietin vielä mitä tuo numerolappu rinnassa tarkoittaa...?
Oma kontribuutioni kyllä on aiheeseen että järkevä ajoasento ei vaadi mitään ihmeempää venymistä, jos mopon istuin ja kliparit on edes sinne päin. Taas miten pitkään jaksaa, on kunnosta ja siitä scuuban ergonometriasta kiinni. Lähinnä tuo kai tulee siitä kun pitää punnertaa itsensä ylös tavalla tai toisella, ja ei voi käyttää sisäreidestä voimaa vaan pitää repiä itsensä käsillä tai muuttaa olomuotonsa käärmeeksi. Kaikkeen tietysti tottuu.
Sinä nyt et pahemmin ainakaan käärmettä matki pyörän päällä, mutta kun vauhtia piisaa ja apeksit osuu niin mikäpä siinä rullaillessaTai sitten antaa nuorempien heilua ja pysyy turvallisesti keskemmällä pyörääEi tässä enää 16 vuotiaita olla, jotka heiluu selässä miten sattuu. Apeksien välttelyyn voi osa syyllinen olla myös pyörä. Jos ei meinaa millään osua huolellisella ajolla, niin kannattaa säätää jotain ja johonkin suuntaan.

On kyl hyvää settiä, suorastaan syksyistä. Mietin vielä mitä tuo numerolappu rinnassa tarkoittaa...?
.
Mistä päästänkin siihen että mielestäni staattiset venyttelyt ovat vahvasti yliarvostettuja. Liikettä vaan kivun limitille, jos liikkuvuutta haluaa lisää.Jostain olen kuullut että lihas pitää olla lämmin kun sitä venyttää. Eli jotta liikkuvuus lisääntyy pitää liikkua että lihaksia voi venyttää.![]()
Mistä päästänkin siihen että mielestäni staattiset venyttelyt ovat vahvasti yliarvostettuja. Liikettä vaan kivun limitille, jos liikkuvuutta haluaa lisää.
Alkaa vähän karata aihe.
Tässäpä nyt sitten toivottu ketju nopean ryhmän kuskien ajatusten vaihtoon.

Kuka kuuluu tai mahtuu nopeaan ryhmään? on yhtä hyvä kysymys, kuin "mahtuuko kahdeksan hengen torvisoittokunta soittamaan majakassa?" Mahtuu jos vähän kulmistä venyttää.
Kannatan venytettyjä majakoita![]()
Itse asiassa nyt ollaan ytimessä. Lainatakseni ketjun ensimmäistä viestiä.
Ja toista
![]()
Tuolta mprata-foorumilta löytyy omat ratakohtaset osiot, ja niistä ihan oma triidi ajolinjoja varten. Kannattaa kysellä vaikka siellä. Löytyy sitten helpolla ensi keväänä, ja sitä seuraavana jne. Koska joku aina kuitenkin kyselee joka vuosi samoja juttuja (siis tänä vuonna joku, ja ensi vuonna joku toinen).Olisko kenelläkään teistä kokeneemmista kiinnostusta tehdä selostettua kierrosta Alastarosta (miks ei muistakin)? Samaan tyyliin, kun Kallio teki Le Mansista. Vois osoittautua pirun hyödylliseksi monelle hitaammalle, jos samalla vähän avais mitä tulee ottaa huomioon yms yms..
Mä voisin muuten tehdä, mutta täältä tulee pari Samarialaista samantien avautumaan kuinka kaikki mitä siinä videolla kerron on vituillaan/väärin/hulluutta/muuta ... enkä jaksa suljettua videota tehdä...Olisko kenelläkään teistä kokeneemmista kiinnostusta tehdä selostettua kierrosta Alastarosta (miks ei muistakin)? Samaan tyyliin, kun Kallio teki Le Mansista. Vois osoittautua pirun hyödylliseksi monelle hitaammalle, jos samalla vähän avais mitä tulee ottaa huomioon yms yms..

Videota näkemättä on paha sanoa sen asiasisällöstä ja hyödyllisyydestä yhtään mitään.Tollanen video ajaa asiansa hitaampien ryhmien osalta aika sataprosenttisesti.
Eiköhän tommonen video näytä karkeesti oikein taitot ja apeksit sekä selostus mitä käyttää kiintopisteinä.
Sen tartte olla Niki Tuulen enkkakierros.
Jos kerran pääsee bussilla kaks päällä tourinkikumeilla 1.35 menemättä turvalleen, lienee linja siellä päin.
Tällaisella videolla ei ole tähtäimenä parannella sitä Nikin ajoa.